Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
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140.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 April 2023:
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2785 kcal
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Fat: 138.67g | Prot: 76.44g | Carb: 315.77g.
Breakfast: Gingembre, Quezac Eau Gazeuse, Jus de Citron, Banane, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Menthe, Miel, Flocons d'Avoine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise. Lunch: Tartare de Boeuf, Pommes de Terre Sautées, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Danone Danette Chocolat Noir. Dinner: Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. more...
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gaining 6.2 lb a week
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