Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
132.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2023:
|
823 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 37.57g | Carb: 72.08g.
Breakfast: Лента Салат из Морской Капусты с Острой Морковью , Макфа Вареные Макароны, Папа Может Сосиски Фирменные. Dinner: Огурец (без Кожуры), Магнит Яйцо Варёное , Каждый День Икра из Баклажанов, Ичалки Сыр Мраморный. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Каждый День Крендельки с Солью. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
,Кира's weight history
|