|
Genadeloos afgestraft 🤣🤣🤣 en weer normaal doen 💪
|
152.1 lb
Lost so far: 61.7 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2023:
|
1312 kcal
|
Fat: 95.04g | Prot: 80.31g | Carb: 28.67g.
Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Verberghe Leverworst, Augurken, AH Jonge Goudse Kaas 48+. Dinner: Plus Passata Rustica, Dekamarkt Geraspte Kaas 30+ Mild, AH Gehakt Half-om-Half, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Other: AH Pinda's Gezouten, Pepsi Max. more...
|
gaining 27.8 lb a week
|
 Comments
oeps...en doorrrrrr. prettige dag en werkse 💋
05 Apr 23 by member: claudet57
|
05 Apr 23 by member: Gerrika G
|
Haha welnee joh, genadeloos houdt in dat je 2 cijfers (voor de komma) aankomt 😅 dit zijn gewoon baby-steps. Ben je zo weer kwijt 😘
06 Apr 23 by member: Faat68
|
2 cijfers voor de komma in 1 dag 😱 is dat überhaupt wel mogelijk 🤣😂
06 Apr 23 by member: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gerrika G's weight history
|