Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2023:
|
1868 kcal
|
Fat: 87.24g | Prot: 108.01g | Carb: 156.92g.
Breakfast: ВкусВилл Заливное из Индейки, Мёд, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Кумкват , Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебец Гречневый, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Вареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Дижонская Горчица, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Кумкват , Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, ВкусВилл Онигири с Тунцом. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bantik37's weight history
|