|
В социальной сети «ВКонтакте» есть приложение «шаги». 11 апреля стартует новый марафон. Очень полезно для тех, кто много ходит: можно соревноваться с друзьями, самим собой и наверное получать призы. Все мартовские марафоны я с треском проленилась. А вот апрельский «пройти 200000 шагов до 30 апреля» я пока успеваю. Но плановую нагрузку по шагам пришлось увеличили в 1,5 раза
На весах 90 с хвостиком, а это значит нагрузка 6 км, благодаря марафону каждый день.
|
200.2 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 58.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
04 Apr 23 by member: Оксана стройнеет
|
Я тоже эти марафончики люблю, уже четвертый буду ходить, пока ничего не выигрывала, но все равно интересно😁
15 Apr 23 by member: Ururumka
|
Напишите, пожалуйста, когда выиграете, всегда мотивация повышается, когда победители реальные люди, а не вымышленные)
15 Apr 23 by member: shery84
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shery84's weight history
|