Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
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270.7 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 April 2023:
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1801 kcal
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Fat: 79.98g | Prot: 55.05g | Carb: 211.53g.
Breakfast: Président Beurre Tendrissime, Heudebert La Biscotte. Lunch: Delisse Liégeois Chocolat, L'Italie des Pâtes Cappelletti au Jambon Cru, Marie Pâtes à la Bolognaise. Dinner: Fondant au Chocolat, Notre Jardin Feuille de Chêne, Comté, Melfor La Vinaigrette Comme à la Maison, Mousline Purée (225g), Herta Knacki Poulet. Snacks/Other: LU Belvita Chocolat, Lotus Dinosaurus Chocolat au Lait. more...
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losing 1.4 lb a week
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