Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
138.2 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2023:
|
1631 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 57.49g | Carb: 133.10g.
Breakfast: #ПП Овсяный Батончик Ягодный Тарт, Барinoff Сироп Соленая Карамель. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Салат Витаминный. Dinner: Котлета Домашняя, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Перекресток Багет, Рассольник, Вернер Колбаса Брауншвейгская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polina76f's weight history
|