polina76f's Journal, 02 April 2023

138.2 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 8.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1546 kcal

Fat: 69.79g | Prot: 46.48g | Carb: 114.42g.   Breakfast: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Добрынинский Кондитерский Комбинат Твист Творожный. Lunch: Лента Салат Оливье Классический , Котлета Домашняя, Рассольник. Dinner: Вернер Колбаса Брауншвейгская, Хлеб Черный. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Ром. more...

1922 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...