*Borisovna*'s Journal, 02 April 2023

Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
162.0 lb Lost so far: 76.9 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 April 2023:
1782 kcal Fat: 85.88g | Prot: 149.85g | Carb: 150.15g.   Breakfast: Дикси Киви, Ширин Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лето Близко Творог 2,5%. Lunch: Раз Два Куриное Филе в Кляре, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Pretto Сыр Рикотта, Grow Food Запечённые Яблоки, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". more...
1906 kcal Activities & Exercise: Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 4.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



*Borisovna*'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.