Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
150.6 lb
Lost so far: 61.1 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2023:
|
1388 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 88.92g | Carb: 138.38g.
Breakfast: Zentis Марципановая Картошка, SPAR Булочка для Гамбургера, Авокадо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Lunch: Киви, Мистраль Булгур Приготовленный, Цветная Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Творожная Запеканка без Муки и Сахара с Клубникой. Snacks/Other: Мёд, Блины Гречневые, DopDrops Shoko White Vegan. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helena.elena's weight history
|