Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
150.6 lb
Lost so far: 61.1 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2023:
|
1344 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 74.04g | Carb: 115.82g.
Breakfast: Zentis Марципановая Картошка, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Авокадо, SPAR Булочка для Гамбургера. Lunch: Цветная Капуста, Горбуша, Суп Пюре Сливочное Брокколи. Dinner: Творожная Запеканка без Муки и Сахара с Клубникой. Snacks/Other: Мёд, DopDrops Shoko White Vegan, Блинчики, Хлебобулочная Компания Кекс Творожный, Ашан Киви. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helena.elena's weight history
|