|
Вес стоит. У меня День Варенья) Сегодня перебор по ккал, но сегодня можно! 2- ой кусочек торта был лишним, но вкусным😁
|
183.4 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2023:
|
2132 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 93.28g | Carb: 297.16g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Сыробогатов Сыр 50%, Омлет с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Автосуши Рисовая Лапша с Морепродуктами, Том Ям. Dinner: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Неаполь Торт Рафаэлло. more...
|
steady weight
|