Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
136.9 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2023:
|
2470 kcal
|
Fat: 110.01g | Prot: 57.26g | Carb: 233.32g.
Breakfast: Джюгас Сыр Пармезан, Мералад Урбеч из Лесного Ореха, Булочные Вольчека Хлеб Тостовый Пшеничный, Яйцо Всмятку. Lunch: Виноград. Dinner: Oreo Мороженое Ведерко, Мегамарт Фокачча с Сыром , Ферма Бенуа Салат с Креветками и Авокадо, Столовое Вино. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Медовик, Кофе. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Makulshina's weight history
|