Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
160.3 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2023:
|
1141 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 91.15g | Carb: 81.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Говядина Лопатка, Свеклы, Морковь, Чернослив, Яблоко Семеринка. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna081085's weight history
|