Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
151.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 March 2023:
|
1321 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 83.26g | Carb: 142.51g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Магнит Банан, Избенка Творог «Домашний» 5%. Lunch: Голден Яблоко , Киндер Шоколад, Избенка Молоко 3,2%. Dinner: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Икра Трески Солёная , Пятерочка Груша Конференция, Съешь Меня Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный . more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.хомяк's weight history
|