Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
138.9 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2023:
|
1086 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 61.13g | Carb: 132.85g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Рис Жасмин. Snacks/Other: Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria_Meria's weight history
|