|
Ну вот я и опять за старое. Начинаем с понедельника. 20 кг лишнего веса. Скину 10 уже будет победа. Реально) Это все не только для красоты, но и для здоровья в первую очередь. Уже ходить и нагибаться тяжело. При росте 162 вес 81 это же 🤬. Давай Леночка! Бери себя в руки, повесь на холодильник свою худшую фотку и вперёд! У тебя все получится! Я в тебя верю как никогда💪. Первый день пошел. Вперёд!!!
|
180.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
|