Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
119.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 March 2023:
|
1260 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 67.39g | Carb: 128.13g.
Lunch: Окское Яичный Белок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Dinner: Огурец, Яйцо Куриное, Сарафаново Сметана 10%. Snacks/Other: Dr. Finik Шоколадный Трюфель с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Окское Яичный Белок, Sun Emotions Сушеная Хурма. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chudo_gl's weight history
|