Великий Пост. День 15. Два предыдущих углеводных дня дали о себе знать и +2 кг) сегодня сухоядение на завтрак банан и яблоко, на обед фунчоза с овощами,на ужин салат из огурца и помидора!
|
188.9 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 15.4 lb a week
|