missalone30's Journal, 13 March 2023

tüp mide 68 günüm
217.2 lb Lost so far: 27.6 lb.    Still to go: 62.8 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 0.9 lb a week

7 Supporters    Support   

Comments 
metobolizma aşırı yavaş galiba tüp mideye rağmen bu hız çok az 
12 Mar 23 by member: HakanHaktar
Bende anlamadım gayet yavaş gidiyor spor yürüyüş yapamıyorum belki ondan ama beni üzüyor bu durum çok yavaş gidiyor 
13 Mar 23 by member: missalone30
Doktoruna söyle 
13 Mar 23 by member: HakanHaktar
instgramda mervesernur var oda tup mideli ama o sporu hic birakmadi 1 yilda 40 kg verdi 
13 Mar 23 by member: hedefe adımadım
Üçüncü ay kontrolüm var nisanda o zaman konuşacağım diyetisyenime söyledim metebolizma hızlandırıcı bı içecek önerdi almadım almalimiyim acaba iyi gelirmi 
14 Mar 23 by member: missalone30
Eğer doktorunuzun sakıncalı gördüğü bir durum yoksa kendinizi üzmeyin, yavaş da olsa düzenli bir şekilde kilo veriyorsunuz bu güzel bir şey 🫶Sadece ufak ufak da olsa spora başlamanız verdiğiniz ve vereceğiniz kilolardan ötürü ister istemez oluşacak sarkma görüntüsünü toparlamanıza yardımcı olacağını düşünüyorum.  
14 Mar 23 by member: irew.
Tşk ederim yürüyüş kere başladım evdede spora başlarım insallah 
15 Mar 23 by member: missalone30

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



missalone30's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.