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langsam springt das Eichhörnchen, oder so😃🤣😇
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282.2 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 61.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 March 2023:
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1416 kcal
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Fat: 44.13g | Prot: 80.87g | Carb: 169.91g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Nobis Kraftkornbrötchen. Lunch: Aldi Bio Feta, Zucchini, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Dinner: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Boulette. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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3403 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 6 hours, Google Fit - 18 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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