|
Я встала на горные лыжи, за неделю было 2 тренировки по 2ч с инструктором. Сплошной восторг!🤩⛷️И весело, и интенсивные тренировки. Но вес продолжает расти, (питаюсь на 1400) , а я так и не дошла до врача , чтобы понять , что с организмом стало не так…😣
|
143.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2023:
|
853 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 47.11g | Carb: 89.29g.
Breakfast: Сырники, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: ВкусВилл Круассан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Приготовленная Тыква. more...
|
steady weight
|