|
Великий Пост. ДЕНЬ 10. Сухоядение. На завтрак фунчеза с свежими овощами, обед под вопросом!
|
186.7 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2023:
|
189 kcal
|
Fat: 1.14g | Prot: 4.75g | Carb: 42.51g.
Breakfast: Твердый Тофу , Соевый Соус, Морковь, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Фунчоза Вареная. more...
|
losing 17.0 lb a week
|