Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
155.0 lb
Lost so far: 88.0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2023:
|
957 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 28.51g | Carb: 90.23g.
Breakfast: Ситниковское Молоко 2,5%, Good Food Вишня Сушеная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мясная Коллекция Холодец Деревенский. Dinner: KDV Фундук в Горьком Шоколаде, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катя|Катерина's weight history
|