Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2023:
|
1440 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 76.48g | Carb: 136.63g.
Breakfast: Millennium Brut 74%, Помидоры, Italiamo Бальзамический Соус, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Авокадо, Faciaty Паста Сырковая, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Яйцо, Пшеничный Хлеб. Lunch: Hokkaido Club Соус Терияки, Vita Verde Буряк Варений, Галя Балувана Котлети Курячі, De Luxe Tagliatelle. Dinner: Milka Chips Ahoy, Hokkaido Club Соус Терияки, Білозгар Сир Радомер, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_diana_shtelmakh_'s weight history
|