Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
101.4 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2023:
|
1942 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 145.09g | Carb: 161.59g.
Breakfast: Хлебны Млын Сушки, Макарун, Беллакт Масло Сливочное 83%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Ватрушка с Творогом, Exponenta High-Pro Дыня, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Ватрушка с Творогом, Кешью, Мёд, Савушкин Творог Классический 1%. Snacks/Other: Полоцкие Хлебцы Диабетические, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Савушкин Ряженка 3,2%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Acoolah's weight history
|