Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
223.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 223.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2023:
|
1632 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 108.99g | Carb: 118.93g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями . Lunch: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, SPAR Картофель по-Деревенски, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Сыктывкарпиво Пиво, Фландерр Щука Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oksana dom's weight history
|