yleger39's Journal, 06 March 2023

Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
136.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 4.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 March 2023:
2629 kcal Fat: 127.82g | Prot: 74.34g | Carb: 296.29g.   Breakfast: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source, Quezac Eau Gazeuse, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Café, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy. Lunch: Danone Yaourt Saveur Abricot, Purée de Pommes de Terre (Frais), Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Saucisse de Dinde. Dinner: Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Delisse Crème Dessert Chocolat. more...
1027 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
gaining 10.8 lb a week

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