Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
124.3 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2023:
|
1360 kcal
|
Fat: 96.33g | Prot: 60.39g | Carb: 72.65g.
Breakfast: Говядина Тушеная, Орехи(Пекан, Кешью и Грецкий), Кролик Тушеный, Капуста Тушеная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Томатный Сок, Орехи(Пекан, Кешью и Грецкий), Капуста Тушеная, Кролик Тушеный, Семена тыква и кунжут белый. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i_can_do_anything!'s weight history
|