emdura's Journal, 05 January 2015

bon c'était prévisible, retour aux bonnes résolutions!
154.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 05 January 2015:
2901 kcal Fat: 50.27g | Prot: 86.62g | Carb: 499.30g.   Breakfast: Clémentines, Pomme, Ferrero Ferrero Rocher, Chouquette. Lunch: Nougat Chinois, Carrefour Pain Complet, Carrefour Crème Dessert Chocolat, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), New Covent Garden Food Co. Soupe Carottes et Coriandre. Dinner: Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette, Marque Repère Saucisses aux Lentilles, U Galette de Riz. Snacks/Other: Haribo Crocodiles, LU La Barquette Fraise, Nougat Chinois. more...
gaining 1.4 lb a week

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