Voltando pra casinha hj.. ô dificuldade. ...
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164.9 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entry for 03 January 2015:
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1543 kcal
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Fat: 54.30g | Prot: 71.50g | Carb: 208.97g.
Breakfast: Melitta Café com Leite. Lunch: Milho Verde Cozido, Melitta Café com Leite, Couve Manteiga Crua, Alface, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Milho em Espiga com Manteiga, Jaca. Snacks/Other: Melitta Café com Leite, Eqlibri Torrada Pão na Chapa, Agtal Mixed Nuts Original, Pêssego. more...
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gaining 0.7 lb a week
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