Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
310.9 lb
Lost so far: 143.3 lb.
Still to go: 134.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 February 2023:
|
4005 kcal
|
Fat: 181.52g | Prot: 165.04g | Carb: 417.02g.
Breakfast: Freeway Cola Light, Freeway Cola Light, Freeway Cola Light, Freeway Cola Light, Pizza Carbonara Speciale with Gorgonzola 32cm. Tea: Crusti Croc Baked Chips Paprika. Dinner: Nescafé Latte Amaretto, Starbucks Cappuccino (Tall), Slagroom. Supper: Hello Fresh Frisse Kapsalon met Kipfiletreepjes en Yoghurtsaus. Snacks/Other: Lay's Oven Baked Roasted Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje). more...
|
steady weight
|
 Comments
Stabiel.. Niet vreemd met de lekkernijen enerzijds en de verhuisstress en -activiteit anderzijds. Spierpijn op de koop toe. Dus ik ben tevreden met gelijkgebleven gewicht. Eerst de ellende qua verhuizen en ontslag en alles maar even doorstaan en dan ga ik me wel weer focussen op gewichtsafname. (Enkel waken op dat er geen toename is, dat dan weer wel, maar so far so good dus..)
18 Feb 23 by member: Carny_NL
|
Verhuizen èn ontslag ? Dat is heftig , sterkte. Hopelijk vind je gauw weer iets.
18 Feb 23 by member: annemiek rembil
|
Dankjewel! Ja, een 85% reboot van mijn leven zowat - vwb die 15% had ik gelukkig al een fallback optie. Ach het zal niet de laatste reboot zijn. Deze is alleen nogal heftig en snel. 😮💨
18 Feb 23 by member: Carny_NL
|
19 Feb 23 by member: Dappere-Dodo
|
19 Feb 23 by member: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Carny_NL's weight history
|