нестройныйКипарис's Journal, 18 February 2023

131.0 lb Lost so far: 14.6 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1649 kcal

Fat: 80.30g | Prot: 76.01g | Carb: 160.66g.   Breakfast: Финик, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Гречка Отварная. Lunch: Duck It Duck Бао, Тануки Дим-Сам Мидии . Dinner: Свежая Свининая Сосиска, Картошка Печеная. Snacks/Other: Pergale Milk Chocolate. more...

1760 kcal

Activities & Exercise: Sexual Activity - 10 minutes, Breastfeeding - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...