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después de las vacaciones volver a empezar
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143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 February 2023:
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1551 kcal
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Fat: 48.65g | Prot: 81.58g | Carb: 207.36g.
Breakfast: Mate, La Campagnola Mermelada de Frutilla , SanCor Queso Untable por Salut Light, Pan de Salvado. Lunch: Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Choclo, Bife Ancho. Dinner: Choclo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Other: Nescafé Dolca Cortado, SanCor Queso Untable por Salut Light, La Campagnola Mermelada de Frutilla , Mate, Pan de Salvado. more...
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gaining 0.4 lb a week
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