Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2023:
|
2050 kcal
|
Fat: 85.17g | Prot: 141.47g | Carb: 184.22g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Короваево Молоко 3,2%, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Сыр Казачий, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красная Цена Фасоль Стручковая, Рот Фронт Батончики. Lunch: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Рот Фронт Батончики, Магнит Банан. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.хомяк's weight history
|