Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
112.7 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2023:
|
971 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 102.63g | Carb: 60.69g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо. Lunch: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Каравай Ржаной Хлеб, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Холодец Свиной, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Киви. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|