|
печалька
|
145.1 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2023:
|
1535 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 154.70g | Carb: 100.40g.
Breakfast: Помидоры, Лента Авокадо, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Макси Филе Семги, Огурец, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Вологжанка Молоко 2,5%, Макфа Перловка, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Замороженная Вишня, Grovo Удобное Яйцо Белок, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Болгарский Перец, Помидоры, Вологжанка Молоко 1,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Огурец. more...
|
steady weight
|
 Comments
Да все понятно (кд скоро). Но просто сейчас питаюсь вообще на минимум, вот и хочется каждый день минус на весах лицезреть 🙃
08 Feb 23 by member: Мария07111981
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|