Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
152.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 February 2023:
|
1343 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 44.15g | Carb: 147.25g.
Breakfast: Фундук Фундук, Чай, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Тульский Молочный Комбинат Тульская Сметана, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Болоховский Хлеб Хлеб из Русской Печи , Мандарины, Русская Картошка Чипсы. Snacks/Other: Кофе, Mirel Торт Тирамису . more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_tasminka_'s weight history
|