Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 February 2023:
|
1333 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 78.07g | Carb: 99.59g.
Breakfast: Кофе, Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка, Винегрет, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Сакское Мороженое Мороженое Протеин +, FitnesShock Батончик Shocker, ВкусВилл Винегрет , Богдановский Хлеб Генеральский Хлеб на Молочной Закваске, Холодец. Snacks/Other: Must Have Protein Bar Strawberry . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
A_krasotka's weight history
|