Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
120.4 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 February 2023:
|
1537 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 134.39g | Carb: 144.39g.
Breakfast: Rice Up Brown Rice Bar, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Киндер Шоколад, Магнит Банан, Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Увелка Рис Длиннозерный, Кабачок, Vici Тунец Филе. Dinner: Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds, С.Пудовъ Мука Рисовая, Президент Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Маркет Перекресток Тыква Столовая Свежая Нарезанная. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
artnikolaeva's weight history
|