Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
145.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2023:
|
1447 kcal
|
Fat: 79.45g | Prot: 100.66g | Carb: 77.90g.
Breakfast: Папа Карло Салат с Кальмаром, Royal Forest Сироп Топинамбура , Вафли Творожные. Lunch: Натур Продукт Кедровые Орехи, Дома Куриный Бульон из Грудки, Пшеничный Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Знаменский Ветчинный Дом Рулька, Куриная Грудка. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вафли Творожные, Азбука Вкуса Гранат, Самбери Салат с Кальмаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga 97's weight history
|