|
Короче я не знаю как это работает. Но был Новый год, потом Рождество, потом волшебная поездка в Калининград 🥰
И всё это длиною в месяц, ну и конечно никакого подсчета, контроля, отслеживания активности. В строю всего один вчерашний день, а взвесится почему-то решила сегодня и -700 гр.
Вес меньше, чем до всех этих событий, хотя пила и ела я гораздо больше обычного. Странно, очень странно, если б мы знали что это такое, но мы не знаем что это такое🤷🏻♀️
Вес 93.0
|
205.0 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2023:
|
1818 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 37.59g | Carb: 250.30g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные, Мясницкий Ряд Сосиски Висконские, Жареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: Вишня в Дубе Вишневый Эль, Burn Энергетический Напиток. more...
|
losing 0.2 lb a week
|