Маленькая победа) вернула свой вес до новогодних застолий 😁 итого -1,3 кг за 5 дней
|
140.7 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 January 2023:
|
627 kcal
|
Fat: 15.60g | Prot: 18.67g | Carb: 104.04g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Шоколадный Сироп, Шоколадница Матча Зеленая. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vetashome's weight history
|