Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
267.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 January 2023:
|
1865 kcal
|
Fat: 94.67g | Prot: 125.31g | Carb: 125.82g.
Breakfast: Сырная творожная запеканка. Lunch: Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Голландский, Пиканта Кабачковая Икра, Макфа Макароны Отварные, Пиканта Кабачковая Икра, Русский Хлеб Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
20Anastasiya23's weight history
|