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Und wuuuuusch hat die Saftkur mit meinem Körper gemacht, wow!! Bin froh, wieder essen zu können und habe mir einen leckeren Aufbauplan gemacht, unter anderem mit Hühnerbrühe, Kartoffeln mit Quark, Möhrensalat, Gemüsepfanne und und und. Ich freu mich drauf und diese Kur hat mir so viel Motivation gegeben 😇
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252.9 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 54.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 January 2023:
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72 kcal
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Fat: 0.23g | Prot: 0.36g | Carb: 19.06g.
Breakfast: Äpfel. more...
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losing 21.1 lb a week
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 Comments
Wow, klasse Durchhalteleistung ....
19 Jan 23 by member: Kleindana
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toller Erfolg, weiterhin alles Gute
19 Jan 23 by member: ines-h
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wieviele Tage hast Du geschafft? Ich starte am Samstag und denke für mich sind 3Tage realistisch 🫣
19 Jan 23 by member: DeMeli
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Tolles Ergebnis! Aber Vorsicht mit den Saftkuren, das geht auf die Leber, man sollte nie mehr Saft zu sich nehmen, als man an Obst essen könnte.
19 Jan 23 by member: Monien
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Hallöchen, danke 😇 ich habe 3 Tage geschafft und bin immer noch stolz. Verrückt, wie schnell sich der Magen verkleinert und sämtlicher Heißhunger weg ist. Fühle mich so befreit irgendwie und alles schmeckt und riecht jetzt wieder intensiver....
19 Jan 23 by member: Bine-Trine
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20 Jan 23 by member: DeMeli
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