|
После Нового года в деревне, салатов и шашлыков приехала в том же весе) алкоголь естественно не пила, поэтому не отекла как раньше. Завтра на работу🥲
|
189.4 lb
Lost so far: 75.2 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2023:
|
481 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 25.33g | Carb: 38.67g.
Breakfast: Вятушка Сырок Творожный с Ванилином , Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Чебурек. more...
|
steady weight
|