Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2017:
|
3136 kcal
|
Fat: 151.23g | Prot: 255.25g | Carb: 166.32g.
Breakfast: Royal Forest Светлый Нектар Агавы, Зеленый Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiavaldai's weight history
|