|
новогодние праздники....
|
190.0 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 57.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 January 2023:
|
2151 kcal
|
Fat: 99.92g | Prot: 65.82g | Carb: 257.09g.
Breakfast: Bounty Райский Ананас, Ehrmann Йогурт 7,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Семга Слабосоленая, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Виноград Дамские Пальчики, Окей Виноград Черный , Виноград, Мандарин, Мандарины. Dinner: Окей Виноград Черный , Виноград, Магнит Мандарины, Мандарин, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Салат Оливье. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TinaSanna's weight history
|