yleger39's Journal, 27 December 2022

Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
135.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 December 2022:
2457 kcal Fat: 130.55g | Prot: 51.25g | Carb: 270.70g.   Breakfast: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Barres de Chocolat Noir Speciales, Qualité Traiteur Croissant au Jambon, Eau (en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dinner: Belle France Pizza au Chèvre, Simplement Bon et Bio Crème Dessert Chocolat, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
764 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
gaining 6.2 lb a week

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