Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
125.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2022:
|
1091 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 43.52g | Carb: 65.85g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Край Каравай Батон Горчичный , Сосиска. Lunch: Махеевъ Сырный Соус, SPAR Картофель Запечённый , Элефант Индейка Запечённая . Dinner: SPAR Картофель Запечённый , Элефант Индейка Запечённая . Snacks/Other: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8bmxcb99v9's weight history
|